Bėgioti kartais būna nuobodu. Tačiau su geriausiai veikiančia programa, kurią rekomenduoja ApkVenue, būsite entuziastingesni ir labiau motyvuoti, žinote!
Šiuo metu iš interneto galite atsisiųsti įvairių programų išmaniesiems telefonams. Pradedant nuo darbo palaikymo programų, pramogų programų, net pornografinių programų, gaujų.
Na, o jei šiuo metu aktyviai sportuojate, ypač bėgiojate, dabar taip pat yra daug veikiančių programų, kurios gali stebėti jūsų sveikatą ir motyvuoti būti entuziastingesniems.
Kad būtų lengviau, ApkVenue atrinko 7 geriausiai veikiančias programas, kurios gali paskatinti jus entuziastingai ir labiau motyvuoti palaikyti savo sveikatą.
Įdomu? Perskaitykite šį Jaka straipsnį, gauja!
7 geriausios išmaniojo telefono veikiančios programos
Bėgimas yra viena iš paprasčiausių mankštos formų, nes tam nereikia daug įrangos ir priešininkų.
Palyginti su varžybinėmis sporto šakomis, tokiomis kaip krepšinis, futbolas ir badmintonas, bėgimas gali būti labai nuobodus ir varginantis.
Dėl šios priežasties daugelis žmonių sportuodami jaučiasi tingūs. Bet kokiu atveju priežastys yra įvairios – nuo motyvacijos stokos iki nuobodžių, nes jos neturi tikslus arba tikslas.
Kad būtumėte entuziastingesni ir labiau motyvuoti bėgioti, galite išbandyti kai kurias šiame straipsnyje „ApkVenue“ rekomenduojamas veikiančias programas.
1. Nike Run klubas
Programos ATSISIŲSTI Nors priekyje yra „Nike“ puošmenų, programa Nike Run klubas nereikalauja, kad naudotumėte Nike atributus.
Be to, ši programa taip pat yra veikianti programa, turinti aukščiausią įvertinimą ir daugiausiai vartotojų „Google Play“ parduotuvėje.
Ši programa suteikia stebėjimą per GPS, kuris įrašys jūsų bėgimo taką, kad galėtumėte žinoti, kiek toli nubėgote.
Galite išsaugoti vykdymo duomenis ir palyginti juos su kitais duomenimis. Be to, jūs taip pat galite vykdyti programos pateiktus iššūkius.
| Informacija | Nike Run klubas |
|---|---|
| Programuotojas | Nike, Inc. |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.5 (855.102) |
| Dydis | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
| Diegti | 10.000.000+ |
| „Android“ minimumas | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
2. Svorio metimas Bėgimas
Programos ATSISIŲSTI Jei norite rasti veikiančią programą, kuri gali padėti jums svorio metimo programoje, galite naudoti šią programą Svorio metimas Bėgimas, gauja.
Naudodamiesi šia programa, jums bus suteikta rutina, susidedanti iš kelių sudėtingumo lygių. Kuo sunkesnis iššūkis, tuo greičiau pasieksite savo idealų svorį.
Įprastą veiklą sudaro ne tik bėgimas. Nurodytu laiku ir tempu gausite nurodymus bėgti, bėgioti, neskubėdami pasivaikščioti, greitai bėgti.
| Informacija | Svorio metimas Bėgimas |
|---|---|
| Programuotojas | Verv Inc |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.4 (30.413) |
| Dydis | 53 MB |
| Diegti | 1.000.000+ |
| „Android“ minimumas | 5.0 |
3. Runkeeper
Apps Productivity FitnessKeeper, Inc. PARSISIŲSTI Jei ieškote veikiančios programos su paprasčiausia operacija, galite pabandyti naudoti programą Runkeeper, gauja.
Runkeeper gali įrašyti visą jūsų bėgimo veiklą, nesvarbu, ar bėgate įprastai, ar einate, sustojate ar greitai bėgate. Tai labai paprasta.
Kaip ir kitos bėgimo programos, naudodami „Runkeeper“ programą galite kurti bėgimo taikinius, kad būtumėte motyvuoti ir sutelkti dėmesį į savo tikslus.
| Informacija | Runkeeper |
|---|---|
| Programuotojas | ASICS Digital Inc |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.5 (528.424) |
| Dydis | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
| Diegti | 10.000.000+ |
| „Android“ minimumas | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
4. Sofa iki 5K
Programos ATSISIŲSTI Iš pavadinimo, programos Sofa iki 5K užprogramuos jums, kurie mėgsta tingėti ant sofos (sofa), kad būtų galima nubėgti net 5 kilometrus.
Ši programa puikiai tinka tiems, kurie nori sekti maratonas tačiau trūksta reikiamos patirties ir ištvermės.
Couch to 5K turi specialią programą, kuri kiekvieną dieną motyvuos nubėgti 5 kilometrus per 9 treniruočių savaites.
Pagal programą treniruotės bus suplanuotos 3 dienas per savaitę ir po 20–30 minučių kiekvienos treniruotės metu. Jūs tikrai turite naudoti šią programą, jei norite prisijungti prie maratono.
| Informacija | Sofa iki 5K |
|---|---|
| Programuotojas | ACTIVE Network, LLC |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.6 (13.048) |
| Dydis | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
| Diegti | 100.000+ |
| „Android“ minimumas | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
5. Endomondo
Programų produktyvumas Endomondo ATSISIŲSTI Endomondo yra programa, kuri ne tik fiksuoja bėgimą, bet ir gali būti naudojama vaikščiojant, važinėjant dviračiu ir 60 kitų sporto šakų.
Ši programa naudoja GPS, kad analizuotų jūsų statistiką ir padėtų jums pasiekti sveiko gyvenimo tikslą.
Be to, „Endomondo“ leidžia vartotojams kurti tikslus ko norite pasiekti ir pateikia iššūkių, kuriuos galite priimti, kad būtumėte labiau motyvuoti.
| Informacija | Endomondo |
|---|---|
| Programuotojas | Endomondo.com |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.5 (656.286) |
| Dydis | 18 MB |
| Diegti | 10.000.000+ |
| „Android“ minimumas | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
6. Pumatrac
Programos ATSISIŲSTI Pumatrac yra viena iš geriausiai veikiančių išmaniesiems telefonams skirtų programų, kurios dizainas yra labai minimalistinis, bet atrodo šauniai.
Pumatrac ne tik įrašo atstumą ir jūsų bėgimo laiką, bet ir orą, paros laiką ir net mėnesį, kad pateiktų jums geriausio bėgimo laiko pasiūlymus.
Pavyzdžiui, iš programos įrašytų duomenų, kai paleidžiate, Pumatrac siūlo bėgti penktadienį 10 val., klausantis muzikos.
O taip, šią programą sukūrė sporto produktų įmonė „Puma“. Nepaisant to, norint naudotis šia programa, nereikia dėvėti Puma atributų.
| Informacija | Pumatrac |
|---|---|
| Programuotojas | PUMA SE |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.1 (5.644) |
| Dydis | 52 MB |
| Diegti | 500.000+ |
| „Android“ minimumas | 5.0 |
7. Strava Training
Programos ATSISIŲSTI Strava treniruotės yra geriausių išmaniuosiuose telefonuose veikiančių programų, kurias galite pasirinkti, pasirinkimas. Ši programa gali įrašyti jūsų bėgimo maršrutą ir jį analizuoti.
Vienas iš svarbių Strava Training punktų yra tai, kad ši programa gali suteikti jums motyvacijos. Galite atlikti savaitės ar mėnesio iššūkius, kuriuos sukuria Strava Training.
Kaip ir žaidžiant žaidimą, iššūkis bus vertinamas pagal balą ir galėsite jį palyginti su kitų žmonių rezultatais. Smagu, ar ne, gauja?
| Informacija | Strava treniruotės |
|---|---|
| Programuotojas | „Strava Inc. |
| Atsiliepimai (Recenzentų skaičius) | 4.5 (453.705) |
| Dydis | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
| Diegti | 10.000.000+ |
| „Android“ minimumas | Skiriasi priklausomai nuo įrenginio |
Taigi Jakos straipsnis apie 10 geriausių išmaniesiems telefonams skirtų programų, kurios gali paskatinti jus entuziastingai ir labiau motyvuoti bėgioti.
Tikimės, kad šis straipsnis padės jums turėti sveiką ir idealų gyvenimo būdą. Iki pasimatymo kitame Jaka straipsnyje!
Taip pat skaitykite straipsnius apie Taikymas ar kitų įdomių straipsnių iš Prameswara Padmanaba
